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女人常喝玫瑰花茶有五大好处及如何挑选

2019/2/20 17:08:57  编辑: 参考消息  来源: 互联网  关键词:玫瑰花茶

  说起玫瑰,很多人都会想到“赠人玫瑰手有余香”这句话,主要的意思就是说在帮助别人的时候,自己也会快乐。除此以外,玫瑰还有非常好的含义,不管是在古代还是在现在,玫瑰都是表达爱意的物质。延续到了现在,每逢情人节或者是一些特殊需要纪念的日子等等,玫瑰也成了送人的最佳礼物。最重要的是,玫瑰不仅寓意好有爱意,它还可以作为女性朋友们在日常生活中的养生食材。就比如最常见的一种做法,就是拿含苞待放的玫瑰泡水喝。

  玫瑰花,不仅好看,是欣赏的花卉,同样也有很好的养生保健效果,尤其对于女性而言,日常多用玫瑰花泡水,对人体有很好的养生作用!经常需要加班、熬夜等原因,非常容易出现内分泌失调的情况,不妨喝些玫瑰花茶来调理下内分泌,日常肝火旺,心情烦躁,也可以用玫瑰花泡杯水哦,可以疏肝解郁,调理心情!

女人常喝玫瑰花茶有五大好处及如何挑选

  女人常喝玫瑰花茶有五大好处

  好处一:治胃痛

  治肝胃气痛。玫瑰花阴干,冲汤代茶服。(《纲目拾遗》)

  玫瑰花茶性质温顺,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,顺行血气、安神、通便,降火气,可调理血气、促进血液轮回,能活血化瘀,可缓和情绪。

  现代有很多玫瑰花的制品,比如常见的刺玫茶,就是用野生重瓣红玫瑰制成的小茶包,直接泡水喝即可。

  好处二:调经止痛

  治月经不调。玫瑰花9g,月季花9g,益母草30g,丹参15g。水煎服。(《山东中草药手册》)

  玫瑰花茶有很强大的活血散瘀、调经止痛的功效。在《中国药典》上也有对玫瑰花的记载:玫瑰花甘、味苦、性温,入肝、脾两经,具有补血止痛,辅助治疗月经不调、跌打肿痛的作用。

  特别的一些痛经比较严重的女性朋友,可以在经期喝点玫瑰花茶,同时可以用玫瑰花煎汤,浓缩后放在纱布上,然后趁热敷在肚脐上,每天换一次。

  好处三:疏肝解郁

  中医认为,玫瑰花的药性温和,能够理气活血、疏肝解郁,具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。

       如果你在月经期间,出现了内分泌不调,经常的小腹疼痛,就不妨食用玫瑰相关的食物,或者是直接用玫瑰花泡水饮用,对痛经的现象还有一定的缓解作用,还能够帮助我们缓解内心的烦躁感,对心理健康有益。

  与此同时,你还可以在玫瑰茶中放入适量的蜂蜜,蜂蜜里面含有丰富的果糖等成分,可以帮助虚弱的女性补中益气,增强机体抵抗病毒的能力,对身体健康也是有益的。

女人常喝玫瑰花茶有五大好处及如何挑选

  好处四:调节内分泌

  中医认为,玫瑰花其药性温和,可以滋养人的心肝血脉,可以舒发人体内的郁气,进而起到安抚,镇静,抗抑郁的效果。

  玫瑰花还可以促进血液循环,消除疲劳与火气,平衡内分泌水平,进而改善因内分泌失调产生的肌肤恶化等问题,如长痘痘,长斑,皮肤粗糙等。

  好处五:消脂瘦身

  玫瑰花茶,不愧为花茶中的极品,长期喝玫瑰花泡的水,可以解油腻,减少体脂肪的累积,同时还能补充植物纤维,让身体渐渐纤瘦起来。

  玫瑰比较突出的特点就是玫瑰有美容养颜的益处,大家既可以喝玫瑰茶,还可以食用玫瑰酒、用玫瑰为原料制作出来的玫瑰饼,或者是食用新鲜的玫瑰酱。这么多种由玫瑰延伸出来的美食,具有健脾养胃、促进食欲、美容养颜的益处。

  另外,玫瑰中还含有较多的维生素,特别是玫瑰中的维生素C含量较为突出。在换季的时候,或者是平时的时候,适量食用些玫瑰,还可以在一定程度上增强身体的免疫力,预防感染病毒 而引起的感冒,对女性保养皮肤也会是一个非常好的助力。

女人常喝玫瑰花茶有五大好处及如何挑选

  玫瑰花的挑选

       有很多人喜欢喝玫瑰花茶,但是不知道应该买什么样的玫瑰花。如果要分辨玫瑰花的好与坏,大家可以看玫瑰花的颜色,新鲜且好的玫瑰花,是没有经过任何试剂泡出来的,且颜色都比较均匀。

  相反,如果是劣质的玫瑰花,它的花瓣颜色一个是不均匀,尤其是花瓣里面的颜色大家可以仔细看看,或许会偏白色。另一个是可以闻玫瑰花的味道,新鲜的玫瑰花的味道是有种淡淡的清新味道,如果是用试剂泡过的,多多少少就会有些异味,大家还需区分好。

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